AQUA'GYM – saison 2022 / 2023

Travail musculaire complet - 600 calories brûlées en 30 minutes !!! - mais toujours en douceur.

La résistance à l’eau, combinée à la poussée d’Archimède, fait que le rapport physique des forces s’équilibre. Le corps ne pèse plus qu’un dixième de son poids. D’où cette sensation de légèreté et de bien–être. Dès lors, les exercices semblent plus fluides et vous ne risquez ni claquage, ni élongation.

Cette dynamique des fluides permet de gagner en fermeté et en souplesse.

L’aquagym augmente le tonus musculaire et respiratoire, allonge les muscles, remodèle la silhouette, renforce le dos…

La pression de l’eau entraîne un « hydro massage » qui améliore la circulation du sang (donc une lutte efficace contre la cellulite) et apporte une réelle détente.

Début des cours saison 2021 / 2022 : Lundi 13 septembre 2020

TARIFS unique 1  cours semaine : 170 €

La cotisation comprend les frais de gestion et la licence/assurance.

Modalités de règlement:

La cotisation est à régler dans sa globalité à l’inscription. La cotisation annuelle peut être réglée en plusieurs chèques (maximum 3) tous remis et datés du jour de l'inscription. Les chèques seront encaissés à 1 mois d'intervalle à partir de fin de septembre. Les cotisations réglées en espèces sont dues en totalité à l'inscription.

« Le règlement des cotisations est obligatoire et définitif ». (Cf. R.I. chapitre B, alinéa 3)

En cas de règlement avec le chèque Jeune Isère, ou la carte M'ra, le montant du chèque Jeune Isère et/ou de la carte M'ra sera déduit de la cotisation annuelle, après présentation du chèque « adhésion sportive » ou « découverte sportive » et/ou de la carte M'ra valide.

Document à présenter pour l'adhésion :

• Fiche d'adhésion renseignée (en MAJUSCULE si manuscrite) et signée. Une adresse mail lisible nous permet de vous informer en temps réel, tout au long de l'année.

• Certificat médical de non contre-indication à la pratique de la gymnastique ou questionnaire de santé

• Règlement du montant de la cotisation

Les inscriptions sont reçues dans l'ordre des dossiers complets. Elles sont closes, sans préavis, dès que les cours seront complets. L'association se réserve le droit de refuser ou annuler une inscription dans le cas d'un dossier incomplet, d'un cours complet ou d'un nombre insuffisant d'inscrits.

Renseignements sur place au près des maitres nageurs ou par messagerie.