Perfectionnement / 4 Nages

Conditions d’inscription:

savoir nager au moins 2 nages.

Natation Loisir

Objectifs:

Perfectionnement en brasse, dos et crawl.

Maîtrise de la coordination des mouvements

Nage avec palmes.

Début d’apprentissage du papillon.

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GROUPE “4 NAGES”

(différent du groupe "natation loisir")
Objectifs:

Perfectionnement en brasse, dos et crawl.

Apprentissage du papillon.

Entraînement intensif en endurance.

Maîtrise de la respiration aquatique.

Maîtrise de la coordination des mouvements.

Nage avec palmes.

Début d’apprentissage du Water-polo.

Apprentissage de quelques notions de sauvetage.

Développement de l’apnée.

Cotisation : *20 + 125 + 145 €

*licence, assurance, frais de dossier
Groupe Jour Horaire Piscine
“4 Nages” Lundi 20h - 21h30 Clos d’or
Jeudi
Loisir - adultes Lundi Clos d’or
Jeudi Iris
Il n’y a pas de séances pendant les vacances scolaires et les jours fériés Reprise des entraînements : lundi 20 septembre 2010

Règlement :

  • Il est impératif de respecter les horaires : tout retardataire ne sera pas attendu.
  • Le port du bonnet de bain est obligatoire (règlement intérieur des piscines).
  • Le caleçon de bain est interdit au profit du maillot de bain (règlement intérieur des piscines).
  • Toute personne n’ayant pas son dossier complet 4 semaines après son inscription, se verra interdite d’activité jusqu’à régularisation.
  • Ne laissez pas d’objets de valeur dans les vestiaires, pour éviter les vols.

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